BETA
НОВИНИ
Хранене и движение
Тъпчат вафли и колбаси с ГМО
01.03.2011, 18:22
Вафли, колбаси и месни консерви с наднормено съдържание на генномодифицирани организми са открили през миналата година специалистите от единствената у нас лаборатория за контрол на генетично модифицирани храни, която се намира в столицата. През 2010 г. от направените 654 проби,
Кофичка мляко пази от болести
17.02.2011, 20:38
За да са здрави децата, те трябва да се хранят балансирано. Това означава да има баланс между вноса на белтъчини, въглехидрати и мазнини в организма, съответно калории за килограм тегло съобразно възрастта. Разделното хранене не трябва да се прилага в детска възраст.
Сменете сиренето с леща и маслини
18.11.2010, 18:32
Коледният пост започна. Месото, сиренето и яйцата са табу чак до Коледа. Може ли голямото гладуване да ни излекува? Или има риск предпразничната диета само да ни поболее? Колко дълго да постим? И кои са растителните „двойници“ на месото, яйцата и сиренето?
Шепа орехи вдигат IQ-то
11.11.2010, 17:12
Кофичка кисело мляко на ден пази от рак на дебелото черво и остеопороза. „Рецептата“ изнесоха специалисти по време на конференция, посветена на профилактиката на болестите чрез хранене, билки и соколечение. Специален гост на срещата бе проф. Христо Мермерски. Идеята на участниците е в България да се изгради Национален център за здравословно хранене и алтернативна медицина.
Да отслабнем със сън!
23.08.2010, 21:43
Когато тялото произвежда повече кортизол и инсулин, расте апетитът. Обикновено се опитваме да се заситим чрез нещо бързо и ударно - тоест възможно най-вредните неща като шоколад, въглехидрати, вафли и пр. Само че на всички ни е известно, че в подобен случай е добре да приемаме храни, които тялото ни използва пълноценно.
Похапването от стрес е капан
08.05.2010, 12:19
Американски учени са установили, че при нервно напрежение нараства равнището на хормона на стреса. На което се дължи потребността от повече захар - до три пъти повече от обичайните количества.
