BETA
НОВИНИ
Хранене и движение
Копривата е незаменима храна-лекарство
29.03.2012, 10:06
Копривата е сред най-добрите лечебни растения, които растат у нас, и то като бурен. „Ако човечеството знаеше колко полезна е тя, не би засаждало нищо друго освен коприва. За съжаление това знаят само малцина|, твърди Мария Требен.
Чесънът – царят на всички подправки
15.03.2012, 12:56
Чесънът се смята за панацея при лечение на всякакви болести. Питагор го нарича „цар на всички подправки“, защото няма друго растение в света, което да лекува така успешно от древността до наши дни.
Мазните риби са най-полезни печени
08.03.2012, 11:52
Рибата е основен източник на полезен и пълноценен белтък и особени мастни киселини, които нашият организъм не може да синтезира сам. Епидемиологични проучвания сочат, че тези народи, които консумират повече морски риби и рибни мазнини, по-рядко боледуват от сърдечно-съдови, ставни и кожни болести.
Енергиен резерв за преходния сезон
23.02.2012, 12:34
Когато температурите се разхождат бясно нагоре-надолу, всяка калория е ценна. Не става дума за скъпото електричество, а за енергията на организма. Тя лесно се изразходва и пилее, а се трупа трудно.
Храни неутрализират лекарства
23.02.2012, 12:18
В сезона на грипа и настинките нерядко се случва да се тъпчем с лекарства, но вместо да подобрят състоянието ни, няма никакъв ефект. Понякога могат дори да го влошат.
Копърът като илач
19.01.2012, 11:58
Копърът (Anethum graveolens) е едногодишно растение с кратък живот, което се използва за подправка на ястия и като съставна част на някои медикаменти. Още древните римляни считали, че той има тайнствена, чудодейна сила. Старите гърци демонстрирали благосъстоянието си, като горели ароматно масло от копър.
Грейпфрутът топи килограми
13.01.2012, 00:59
След дългия коледен пост стартира дълга серия от празници, свързани с богати трапези: Коледа, Стефанов ден, Нова година, Васильов ден, Йорданов дан, Иванов ден и т.н.
Лакомията може да ви съсипе празника
29.12.2011, 10:58
Кризата не се отнася за празниците. Наближат ли светлите коледни дни, всеки развързва кесията, за да сложи на трапезата най-хубавото. В изобилието трябва да има умереност, призовава проф. д-р Донка Байкова, зам.-председател на Българското дружество по диететика.
Диетата с грозде нормализира кръвното налягане
22.12.2011, 10:57
Още древните гърци са прилагали лечение с грозде, наречено ампелотерапия (ampelos – грозде). Ефектът се дължи на съчетанието от лечебни съставки – глюкоза, фруктоза и калиеви соли, които съдържа гроздето.
Соя и сок от моркови пазят костите здрави
15.12.2011, 00:41
С подходящо хранене, повече соя, бобови храни, морковен сок, риба и разходки на слънце остеопорозата може да забави ход. Нещо повече. Има начин с храненето, режима и хомеопатична подкрепа костите да натрупат калций и да се възстановят.
