НОВИНИ

Алтернативна медицина

Чистим бронхите с дълбоко дишане

Чайовете за кашлица са по-ефикасни подсладени

Заедно с простудите и грипа идват и възпалителни заболявания на дихателните пътища – фарингит, трахеит и други. Често след настинките се провлачват упорити кашлици, активират се стари проблеми като астма (която може да е била в ремисия) и бронхити.

Билки за бърза помощ

Капките за нос, приготвени от лайка, са особено ефикасни при малки деца и бебета

Висока температура, силни болки, запушен нос, който не ни позволява да спим през нощта, често са причина да търсим най-силното лекарство. Не са малко тези, които при първи симптоми на настинка или грип посягат дори към напълно безполезните за тези състояния антибиотици.

Страхът от грипа също разболява

Принципите за предпазване от грип и банални вирусни заболявания са едни и същи

До две седмици грипната епидемия вероятно ще стигне и България. Вече има много болни в Дания, Норвегия и Англия. Според експертите все още има смисъл да се ваксинираме, въпреки че за изработването на имунитет са необходими 2 – 3 седмици.

Без лекарства през бременността

Пренаталната йога става все по-популярна и у нас

Много бременни се чувстват като рохко яйце. Едва пристъпват – ходят като дамаджани, пълни с нитроглицерин, от страх да не им се случи нещо. Избягват да спортуват – нито плуване, нито йога може да ги примами да се раздвижат. Затова пък имат апетит и ядат за двама.

Амплитудата в градусите ни стресира

Играта на градусите нагоре-надолу поставя на изпитание всички органи и системи

Резките амплитуди в температурата през последните дни са стрес за организма. От минус 5 в ранните часове в неделя до положителните 5 и нагоре в сряда. Играта на градусите нагоре-надолу поставя на изпитание всички органи и системи. Отразява се на здравите, а при хроничноболните събужда стари болежки.

Час ходене на ден раздвижва ленивите черва

Разходките на чист въздух носят полза не само за червата, но и за цялото тяло

Един от най-честите проблеми на съвременния човек – запекът, е причина за отравяне и много други болести, включително и тумори. Щом храната се задържи по-продължително време в организма, тя започва да ферментира и гние.

Виното като лекарство

Сухите червени вина се славят с благотворния си ефект върху сърцето и съдовете

Коледа и Нова година отминаха, но предстои дълга серия от празници. След Васильовден идват Йордановден, Ивановден, Антоновден, Атанасовден… И по правило честването на именния ден се съпровожда най-често с обилно хапване и пийване.

Здрави и след празниците

Повечето домакини посрещат празниците пребити от умора

Често подготовката за празника е истински стрес. Коледната елха с подаръците около нея, празничната трапеза, радостната детска врява са все неща, за които никой от нас не жали сили и време.

Спешни мерки за имунитета след болест

Лукът дезинфекцира бронхите, втечнява гъстите секрети

Когато човек се разболее от грип или банална простуда, отпада, сковават го мускулни и ставни болки. Често стомашно-чревният тракт се бунтува, а скалата на термометъра упорито не иска да покаже стойности под 37°.

Солена гаргара срещу вирусите

Знаете ли каква вода обича да пие вашето дете?

Профилактиката на грипа и настинките започва с неутрализиране на стреса, който пръв руши имунитета. Когато сме преуморени, изтощени и спим малко, вътрешната защита рязко пада и отваря широко вратата за всякакви вируси.

Реклама